Es la capacidad de registrar, conservar y recuperar información. Nos permite aprender cosas nuevas y recordar experiencias y conocimientos.

En tu día a día

• Recordar el nombre de una persona que acabas de conocer.
• Reconocer una canción y evocar un momento de tu vida.
• Recordar los pasos de una tarea habitual.

Una propuesta para practicar

Elige tres palabras de objetos cotidianos. Léelas con calma, tapa la lista e intenta recordarlas. Después vuelve a mirar y comprueba cuáles recordaste. Puedes repetirlo cuando quieras.

Para organizar lo que necesitas recordar, también puedes usar una agenda o una lista visible.